健康と病気について

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健康食事講座 〜レベル別、栄養の基本〜

健康ブームは21世紀のとても大きなトレンドです。 この記事を読んでくださっている方の中には、おそらくそのトレンドにしっかりと乗られて、食事に限らずいろんな健康法をご存知な方もおられると思います。あるいは、今まではあまりなかったけれど...
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困ったことは1つまで!@外来【患者力を高める ②】

外来で医師とのコミュニケーションに困った経験はありませんか?この記事を読み終われば、きっとあなたの「患者力」が上がり、診断率・医師への信頼度などが上がり、結果的に病院をよりうまく利用することができるようになると思います。
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白血病 治療革命 前編

現在の医療でも根治困難な白血病。その中でも特に重症で余命1週間とも言われた種類の白血病は、発見から半世紀で劇的に変わりました。余命1週間の病気は現在では根治も十分望める疾患へと 変わりました。医学史の中でも革命的な出来事をまとめました。
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元気でも時々受診した方がいい診療科3+1選

病気もなくて、元気……それでも病院には時々行っているよという方、おられますでしょうか?ちょっとややこしい質問ですね。 私は病院にいる人間で、できればみなさんが病院になるべくかからなくていいように、情報を発信しています。今回は真逆で、...
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「貧血」と「鉄分」について

みなさん、”貧血”と言ったら何を想像しますか? ①小学校の時に校長先生の話を聞いていたら気分が…②立ち上がった時にめまいが起こった…③最近疲れやすい… これらの症状は一般に”貧血”と呼ばれることがあります。しかし、正確な医学用...
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白血病のきほん

この記事では白血病という病気のきほんを説明します。 みなさんは白血病という病気に対してどのようなイメージがありますでしょうか。私が子供の頃、白血病のイメージは「無菌室に隔離されて治療を受けるが、治療を受けても亡くなってしまう病気」と...
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「えらい」「しんどい」は伝わらない!【患者力を高める①】

外来で医師とのコミュニケーションがうまくいかなかった経験はありませんか?現役内科医・医学博士の私が、医師とのコミュニケーションエラーを防ぐ方法をお伝えします。医師の思考回路から分かる、コミュニケーションエラーを防ぐ方法とは?ぜひ読んでください!
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薬多すぎ!!本当にいるの!?

薬が多すぎると思ったことはありませんか?特にご高齢の方は薬が多くなりがちです。現役内科医・医学博士の私が多い薬のチェック方法をお伝えします。ぜひこの記事を読んで、薬についてかかりつけ医に相談をしてみてください!きっとお役に立ちます。
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「がん」のきほん ~21世紀を生きる私たちの新常識~

この記事では「がん」というものの基本的な知識をお伝えします。 「がん」はよく聞くけど、どういうものかわからない「がん」と診断されたけど、医師の説明ではよくわからなかった「がん」の治療法は色々あるけど、どうして自分はこの治療なのかわか...
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「運動しろ」と言われたら

現役内科医・医学博士がお勧めの運動方法を解説します。運動方法で一番大事なのは"効率"と"継続性"です。ご紹介するのはHIITという運動法です。他にも色々なよい運動方法はあると思いますが、これには"効率"の圧倒的なよさと、"継続性"を担保してくれる強みがあります。ぜひ最後まで読んでください!
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